Svangerskapsplager?

 

“ Homeopathic medicines are safe for your growing baby.”

Homeopati er ideelt for kvinner i fødselsforberedende år, fordi det en skånsom behandlingsform. I svangerskapet vil endel kvinner velge å leve med ubehaget ved mindre plager, som halsbrann og kvalme, fordi de frykter bivirkningene som ortodoks medisin har på deres ufødte barn.
 

Trygt for barnet

Homepatmedisinen er trygg for barnet i magen, fordi den kun inneholder minimale mengder av det aktive stoffet.
Ved å stimulere din vitalitet i svangerskapet med homeopatisk medisin, vil du kunne gi barnet ditt fordeler. Ved å holde seg så sunn og frisk som mulig gjennom svangeskapet gir du barnet ideelle forhold å vokse i.
 

Typiske plager man kan få hjelp for

Fysiske og emosjonelle forandringer i svangeskapet kan gi plager som f.eks:

  • kvalme

  • milde blæresymptomer

  • diaré

  • halsbrann

  • årekunuter

  • ryggsmerter

  • kramper

  • trøske

  • emosjonelle svingninger

Alle disse plagene og andre potensielt kompliserte symptomer, som feks. høyt blodtrykk, kan det være mulig å få hjelp for ved profesjonell homeopatisk behandling.
 

Lurer du på om homeopati kan hjelpe deg med dine svangerskapsrelaterte plager?

Ta kontakt. Jeg vil gjerne svare på dine spørsmål.


Hva med kostholdet?

I svangerskapet er det spesielt viktig å spise variert, fordi det vil hjelpe deg til å få i deg de ekstra spormineralene og vitaminene som du trenger. Dersom du er på en spesiell diett kan det være lurt å få hjelp av en kostholdrådgiver.
Vær oppmerksom på å få ekstra søvn og hvile - og tren regelmessig. Øk inntaket av jernholdig mat for å bøte på kroppens behov for det nå.
Jernrik mat er grønne grønnsaker, bladgrønnsaker, rødbeter, tørkede fersken og aprikoser, linser og bønner, helkorn, frø (gresskar og solsikke) og egg.
Vitamin C kan hjelpe kroppen til å ta bedre opp jern.
Unngå te, spesielt ved måltidene, fordi te hindrer jernet i å bli absorbert fra maten.
Spør gjerne homeopaten din om råd, dersom du reagerer negativt på jerntabletter og trenger jerntilskudd. 
Flere av mattypene beskrevet over inneholder høye nivåer av folinsyre og viktige sporelementer som også fremmer opptaket av jern og er essensielt for et sunt kosthold.
 

Trenger du råd om kostholdet ditt? Jeg kan hjelpe deg.

Kontakt meg på telefon: 48017927 eller post@anncharlotte.no

Kilde: The Society of Homeopaths' brosjyre "Homeopathy in pregnancy and childbirth".

 
Homeopati, Ernæring, Akupunkturann charlotte franke