Livsstilstest HBA1C
Ta ansvar for den fremtidige helsen din i dag
Kunnskap er makt. Sett din personlige helsestatus på dagsordenen og finn ut om livsstilen din er bærekraftig, eller om du må ta grep for å få god, varig helse. Vi gir deg svar på dine langsiktige blodsukkernivåer sett utfra kostholdet ditt og de generelle vanene dine, og vi veileder deg mot en fremtid med velvære. Testen inkluderer en livsstilsvurdering med personlige anbefalinger om kosthold, aktiviteter og trening.
Viktige Fordeler
Måling av fast blodsukkernivå
Vurdering av livsstil
Inkluderer en risikovurdering av type 2 diabetes
Individuelle anbefalinger til hvordan du får bedre helse
Spor framgangen
Anonyme og kliniske nøyaktige testresultater fra et uavhengig og sertifisert laboratorium
Ta kontrollen, ta en test
Måling av langvarig blodsukker med en Hemoglobin A1c (HbA1c)- test er en av de viktigste testene du kan ta for å overvåke hvordan kostholdet og livsstilen styrker langvarig helse. Testen måler kroppens gjennomsnittlige blodsukker (glukose i blodet) over de siste tre månedene, noe som i stor grad påvirkes av kostholdet og hverdagens livsstilsvalg. Helt essensielt er det at blodsukkeret holdes på et normalt nivå, og høye nivåer indikerer at kroppens evne til å kontrollere blodsukkeret med insulin kan være hemmet og krever handling. Dette er fordi høyt blodsukker over tid kan føre til utvikling av type 2 diabetes og skade mange av kroppens systemer, som øynene, nervene og blodårene. De gode nyhetene er at alle har helsen i egne hender og ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) bør de fleste, for å forhindre type 2 diabetes og medfølgende komplikasjoner, gjøre følgende: – oppnå og hold en sunn kroppsvekt; – være fysisk aktive, og gjøre minst 30 minutter med jevnlig moderat til intensiv aktivitet de fleste dager. Mer aktivitet er nødvendig for vektkontroll; – spis et sunt kosthold, unngå sukker og mettet fett; og – unngå tobakksbruk, røyking øker risikoen for diabetes og hjerte- og karsykdommer. Endringer i kroppens evne til å kontrollere blodsukkeret er en langsom prosess, og selv om en HbA1c-test vil kunne gi et godt resultat i dag, kan kosthold og livsstilsvalg likevel indikere at dette vil kunne endre seg på lang sikt. Derfor har vi introdusert vår egen HbA1c-test, for å gi deg et tydelig startsted for veien videre med egen helse. Testen måler i dag både fast blodsukkernivå, og tar med i beregning hvordan dagens kosthold og livsstil styrker fremtidig helse.
